泡茶不仅让清淡的水变得有滋有味，而且还有一定的养生功效，所以现在很多的朋友都喜欢上。喝茶，品茶。喝养生茶需要注意什么，就让生命力oem小编给您介绍下吧。

1、普洱茶

固然有很多的功效，但也不是所以人都可以喝普洱茶的，因为相对上面这些功效的话，有些人是不适合喝的。比如像低血压活血糖本身就很低的人群，还有肠胃有问题的人群，都不适合，容易加强症状。

2、绿茶

绿茶再好，有些人也是要避免的，因为绿茶当中的咖啡碱容易对肝造成坏的影响，可能令其功能受到破坏，不宜大量食用；同时像孕妇这样的人也要避免才行。

3、枸杞茶

食物，适量是好的，枸杞是不能过量饮食的，如果是易上火的人群更应该谨记！因为枸杞是一种热属性的食物，上火是助力不是阻力！当然还有像感冒、拉肚子、高血压这样的人也要避免，健康重要！

4、红茶

相对枸杞，红茶是温属性的食物，身体不是很健康的人群要慎喝，比如发烧、营养不良等这类人要避免多喝，很容易造成你这样症状加重，所以大家要谨记了！

5、苦荞茶

当然有好也有坏的，它是寒属性的食物，如果胃寒或者胃病严重患者，建议不喝；与功能相对的症状人群也不要多喝，希望引起大家的重视，避免加剧症状！

通过以上介绍大家应该了知道喝养生茶的一些注意方面了吧，如果对养生知识感兴趣的话可以关注生命力养生讲堂。