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谈谈芦荟软胶囊的瘦身食疗作用
发布时间:2020-06-08 11:19:00 作者:admin

芦荟(即库拉索芦荟)是芦荟属中少数可食用的物种之一,其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。众所周知,芦荟具有一定的减肥功效,主要是通过使用芦荟来达到润肠、通便、排毒的作用,芦荟营养丰富,不少成份都对减肥有帮助。


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一、有机酸

 

是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。

 

二、膳食纤维

 

在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动,促进身体排毒排便,达到减重的目的。

 

三、芦荟大黄素、大黄素甙

 

能起到改善食欲,大肠缓泻的作用。

 

四、蒽醌类化合物衍生物

 

蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效刺激肠蠕动,从而有效改善肠胃功能不佳,便秘等症状,有效防止脂肪的二次堆积。

 

五、活性因子

 

能促进脂肪燃烧,并抑制肠道对食物中脂肪的吸收,从而起到减肥作用。能促进胃蛋白酶分泌,帮助胃消化食物。

 

芦荟好处这么多,是否应该对家里种植的芦荟下手呢?

 

芦荟不是所有品种都能食用的,可食用的品种只有10多种。常见的可食用品种有库拉索芦荟、木立芦荟和中国芦荟。另外,还有两种可用于药用的芦荟为开普芦荟、皂质芦荟。搞不清楚芦荟的品种和自己的体质,最好不要去尝试。经过提取的芦荟软胶囊是更加安全的选择。

 


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