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新资源食品西兰花提取物的作用
发布时间:2019-12-04 10:53:44 作者:admin

西兰花不仅营养丰富,而且具有意想不到的药用效果。实际上西兰花的维生素C含量更高,并且明显高于其他普通蔬菜。尤其富含叶酸,这是它比其他蔬菜营养丰富的重要原因。对于新资源食品西兰花提取物有哪些作用?一起了解下吧。

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西兰花提取物的作用

 

1.     增强机体免疫力

 

西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。

 

2.减肥佳品

 

菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。

 

3.促进生长

 

常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

 

4.增强血管韧性

 

花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。其中含有的类黄酮除了可以防止感染,还是*的血管清洁剂。

 

5.清热解渴

 

在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色,大便硬实或不畅通时,用花椰菜30克煎汤,频频饮服,有清热解渴,利尿通便之作用。

 

6.抗衰老

 

常吃西兰花还可以抗衰老,防止皮肤干燥,是一种很好的美容佳品;医学界还认为西兰花对大脑、视力都有很好的作用,是营养丰富的综合保健蔬菜。

 

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